100 gram yulafın kalori değeri yaklaşık olarak 389 kcal'dir.
Bu değer, yulafın türüne, markasına ve işlenme şekline göre değişiklik gösterebilir. Ayrıca, yulafın pişirilme yöntemine ve içerisine eklenen diğer malzemelere göre de kalori miktarı artabilir veya azalabilir.
Yulafın besin değerleri ve sağlık faydaları hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page